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亞健康的BECHI營養調理方案

《亞健康中醫臨床指南》關于亞健康的明確描述受到廣泛認同:亞健康是指人體處于健康和疾病之間的一種狀態。處于亞健康狀態者,不能達到健康的標準,表現為一定時間內的活力降低、功能和適應能力減退的癥狀,但不符合現代醫學有關疾病的臨床或亞臨床診斷標準。有研究資料表明,國內70%的人群處于亞健康狀態,經濟較發達地區處于亞健康狀態的人群明顯高于其他地區。
 

疲勞、失眠是亞健康的典型表現
 
亞健康的原因
從流行病學分析,主要原因有飲食不合理、缺乏運動、作息不規律、睡眠不足、精神緊張、心理壓力大、長期不良情緒等。
 
亞健康的臨床診斷
根據亞健康狀態的臨床表現,將其分為以下幾類:
①以疲勞,或睡眠紊亂,或疼痛等軀體癥狀表現為主;
②以抑郁寡歡,或焦躁不安、急躁易怒,或恐懼膽怯,或短期記憶力下降、注意力不能集中等精神心理癥狀表現為主;
③以人際交往頻率減低,或人際關系緊張等社會適應能力下降表現為主。
上述3條中的任何一條持續發作3個月以上,并且經系統檢查排除可能導致上述表現的疾病者,可分別被判斷為處于軀體亞健康、心理亞健康、社會交往亞健康狀態。臨床上,上述3種亞健康表現常常相兼出現。
 
亞健康的治療
現代醫學認為,亞健康狀態不屬疾病,因而沒有研發專門針對亞健康治療的有效藥物,只是通過心理治療和自我調整來解決。
中醫認為,亞健康多屬虛證,以內因為主,因此受飲食居處,陰陽喜怒影響較多。目前,中醫對亞健康有藥物治療和自然療法。藥物治療即中醫針對亞健康人群的氣、血、陰、陽虧虛采用不同的方劑或飲片進行對癥治療;自然療法即中醫特有的針灸、拔罐、推拿、按摩等療法。中醫雖然有很多藥物和方法可以治療亞健康,但缺乏先進的檢測設備和專診科室。
亞健康癥狀雖然比較常見,但是可能引起某些不良后果,比如長期失眠可能引起健忘、腦中風,長期抑郁可能引起失眠甚至自殘等,需要引起亞健康人群的注意。
 
亞健康的BECHI營養調理方案
歐洲著名營養醫學、藥劑學與微生物學科學家拉蒙•格萊多教授(Ramón Garrido Rosso)專注研究“植物療法實踐”“營養和應用營養學”等課題,是西班牙醫藥界的杰出人才。
拉蒙教授從亞健康的發生根源入手,研究機體的內分泌代謝紊亂癥狀,以BECHI蘇氨酸多種維生素活力元素為基礎方,強化營養,緩解人體疲勞,促進生長發育,并結合BECHI維生素D3補鈣滴劑和BECHI蜂膠生命活力營養液的營養成分,提高體力精力,明顯改善身體虛弱、乏力,有效緩解失眠、焦慮、性功能衰退等亞健康癥狀,幫助了眾多亞健康人群。
 

亞健康的BECHI營養調理方案
 
對于亞健康人群,拉蒙•格萊多博士的營養調理方案是:
(1)BECHI蘇氨酸多種維生素活力元素
主要功效:強化營養,補充能量,提神抗疲勞
服用方法:作預防性用途時,每天1顆;作治療用途時,每天3顆
(2)BECHI維生素D3補鈣滴劑
主要功效:提升機體免疫力,增強體力
服用方法:每天2次,每次10滴
(3)BECHI蜂膠生命活力營養液
主要功效:提高體力精力,明顯改善身體虛弱、乏力,有效緩解失眠、焦慮等亞健康癥狀
服用方法:作預防性用途,每天1支;身體虛弱的人,每天3支
 
溫馨提示
對于亞健康患者而言,規律的生活方式是健康的首要條件,平時生活中可以注意以下幾個擺脫亞健康的小建議:在辦公室養盆花草,常聽輕松愉悅的音樂,周末約上好友做運動,及時做好心理調節。

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